讲卫生演讲稿优秀

此篇文章讲卫生演讲稿优秀（精选5篇），由智远网整理，希望能够帮助得到大家。

讲卫生演讲稿优秀 篇1

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

鱼儿只有在清澈的湖水中才能够快乐生活，小草也需要干净的土壤成长，作为学生我们需要重视自己，做讲卫生的人，也要爱干净。干净卫生的人不但能够得到其他人的喜欢，也能够得到大家的认可，毕竟我们想要过的好，想要过的好，就必须要讲卫生，不讲卫生的人很容易生病，也很容易感冒。我们都是少先队员，都是知道文明礼貌的人，明白该如何做好自己，不让那个人嫌弃，也不让自己嫌弃。

每天我们都要勤洗手，勤洗澡，做好自己个人卫生的处理，做好自己的工作，把每天的卫生工作都做好，当一个不爱干净的人受到他人各种各样的不和谐目光，受到他人的冷遇和疏远时，我们的内心都非常的不高兴，毕竟我们并不能够接受这样的事实。做自己认可的人，做自己相信的.人，不做那些讨厌的人，干干积极的生活不正是我们所最求的吗，不是我们想要的生活吗。

人总是要看得更高更远，做的更好更多，我们人小心不小，我们同样周到文明礼貌。知道礼仪廉耻，做人不要做令自己都看不起的人，做事也不要做令大家都失望的人，但我们一身邋遢随意的站在大家的面前，让大家一起接受这个难以让自己接受的事情，这时候会连自己都不愿意接受自己的。

我们要做有尊严的人，要做有能力的人，但是在这个前提前，我们就要做好自己，干净卫生，让大家喜欢，让大家知道我们都是文明的学生，不是那种连自己的卫生都懒得收拾的人，不要让别人看不起自己，也不要让大家失望。看开一点，看远一点。我们走在小学的路上，看着我们心中的榜样，走好自己，学好只是，不让自己失望，也不让别人失望。

我们要做优秀的人，是那种别人喜欢并且喜爱的人，我知道没有人时一个愿意一直沉默的人，也没有人愿意一直做让人失望的人，不要领自己失望，我们对自己要勤快一些，多洗手，洗澡爱干净，爱卫生，不要一次次的去让爸妈担心，也不要让所有人都失望，走在前进的路上，看到的永远都是不断追求进步的道路。

我相信所有的同学都是愿意做好自己，做一个卫生的人，青所有的同学都做好自己的卫生，为了自己的健康，也要尊重他人，做好做到讲卫生，爱干净。

谢谢大家！

讲卫生演讲稿优秀

演讲稿具有逻辑严密，态度明确，观点鲜明的特点。在社会一步步向前发展的今天，演讲稿的使用频率越来越高，怎么写演讲稿才能避免踩雷呢？下面是小编精心整理的讲卫生演讲稿优秀，仅供参考，大家一起来看看吧。

讲卫生演讲稿优秀 篇2

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好！我是二班的xxx。今天，我为大家演讲的题目是《校园是我家，卫生靠大家》。

清晨，当我们轻轻推开教室的窗户，阵阵香气扑面而来。这是春风送来的花草芬芳，这是春风送来的泥土清香。吮吸着这春的甘露，我们精神振奋，快乐无比，充满了对校园的喜爱之情。但如果这时，一个食品袋从天而降，落在整洁的道路上，我们的心情又会怎样？我们学校XX多名学生，一人扔一张纸，校园中美丽的草坪就会被纸屑压得喘不过气来。你也许会说，不就是一点垃圾而已吗？有那么严重吗？我说：有！有许多同学会把吃完的食品袋扔进下水道的排水缝里，眼不见心不烦。但日积月累，碎屑就会像一堵墙一样把排水口堵的密不透风。那后果将不堪设想。

老师曾说过这样一句话：校园是我家，卫生靠大家。校园既是我们学习知识的地方，又是我们的'另一个家，是一个充满书香气味的天地。我们要像爱护自己的家一样，爱护美丽的校园，净化美丽的校园。很简单的动作，弯弯腰，把看到的纸屑捡起来，3秒钟都不到；挥挥手，把墙壁上的污迹擦干净，只要5秒钟；动动脚，绕开草坪多走点路，10秒钟就够了……

到那时，走进校园，你会被迷人的风景所吸引。现代化的教学楼前郁郁葱葱的树木，干净整洁的地面……漫步在校园里这一派绿景之下，你一定会感到精神舒畅，心旷神怡。

同学们，一同加入“弯弯腰”活动中吧，随手捡起每一片纸屑，擦净每一扇窗户，用我们的双手，用我们的行动，共同创建宁安四小绿色校园。

春天已悄悄地来到了校园，同学们，行动起来吧！从我做起，从现在做起，用我们的双手，为校园披上绿装，让校园的花儿更红，草儿更绿，树儿更茂密。时刻牢记：校园是我家，卫生靠大家！

谢谢大家！

讲卫生演讲稿优秀 篇3

亲爱的老师和同学们：

我们今天演讲的题目是“说到健康，让我保持健康”。

校园是我们学习和工作的重要场所。校园环境卫生直接影响师生的工作、学习和生活。因此，培养良好的卫生习惯，共同创造一个干净的校园，是我们的责任。希望同学们能“看到脏东西主动擦，发现纸屑主动捡，垃圾主动扫，碰到主动丢烟斗。”从我做起，从每一件小事做起。

而卫生和健康是紧密相连的。不健康的人容易生病。有一个健康的身体是我们能努力学习的保证。为了保证学生有一个良好的学习生活环境，远离疾病，我希望学生可以做到以下几点：

1、保持良好的个人卫生，勤换衣服，勤洗澡，勤剪指甲；饭前洗手；许多学生喜欢把手指或钢笔放进嘴里。请牢记“病从口入”这句话，改掉这个坏习惯。适当参加体育锻炼，提高免疫力。

2、保持校园干净。不乱扔垃圾，不吃零食，乱扔零食的外包装容易影响校园环境卫生。更重要的是，吃零食会给我们的健康带来不良影响。零食中的色素和防腐剂会损害我们的健康。保持教室内空气流通，注意窗户通风。长时间呼吸不新鲜的空气容易导致呼吸道疾病，降低身体的.抵抗力，增加患传染病的风险。经常开窗通风，让室外新鲜空气进入室内。

3、注意食品卫生。吃饭前一定要洗手，减少“从嘴里得病”的可能性。洗生水果。水果不仅会被细菌污染，还会被残留的农药和杀虫剂污染。如果不清洗，不仅会生病，还会引起农药中毒。不要随意购买或食用街头小贩出售的劣质食品和饮料。这些劣质食品和饮料往往卫生质量不合格，可能危及健康。不要喝生水。水是否干净，肉眼很难分辨，清澈透明的水中也可能含有病菌和病毒。所以一定要喝开水。

健康是一个人最大的财富，是幸福的基础。要拥有健康的身体，讲究卫生是最基本的。也是每个人都可以做的预防疾病的方法。只要我们牢记并实践，各种疾病都是可以预防的。

最后，祝同学们身体健康，学习进步。

我在国旗下的演讲到此结束。谢谢

讲卫生演讲稿优秀 篇4

同学们：

大家好！阳春三月，万物复苏，到处是一片生机盎然的景象。一年中最美好的季节，也是由冬寒向夏热过度的时期。每到春天，各种疾病就纷至踏来，医学家因此把春季戏称为“多病之春”。

春季传染性疾病很多，常见的有：流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、腮腺炎、猩红热、流脑等。这些传染病大多数都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校是人员比较密集、相对比较集中的地方，一旦出现更是容易传播开来，为了我们的同学、老师都能健康的学习和工作，我们要了解这些传染病，掌握针对它们的'预防措施。下面我为大家介绍两种常见的传染病。

流行性感冒简称流感，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，其发病率占传染病之首位。潜伏期1—3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3—4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。传染源主要是病人和隐性感染者，传染期为1周。传播途径以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。人群对流感普遍易感。

水痘是传染性很强的疾病，由水痘——带状疱疹病毒引起的。水痘的典型临床表现是中低等发热，很快成批出现红色斑丘疹，迅速发展为清亮的卵圆形的小水疱，24小时后水疱变浑浊，易破溃，然后从中心干缩，迅速结痂。临床上往往丘疹、水疱疹、结痂同时存在，呈向心性分布，即先躯干，继头面、四肢，而手足较少，瘙痒。接受正规治疗后，如果没有并发感染，一般7—10天可治愈。传染源主要是病人。传播途径为呼吸道飞沫传染和接触了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等接触传染。人群普遍易感，儿童多见。由于本病传染性强，患者必须早期隔离，直到全部皮疹干燥结痂为止。

同学们，因为时间关系，不再为大家一一作介绍，感兴趣的同学可以查阅相关资料了解其它一些传染病发生时的症状、治疗方法等等，我想，关键的一点，同学们要掌握针对这些传染病的预防措施有哪些，如果我们同学能做到下面几点，各种疾病就会远离我们。

1、教室内要定时开窗通风。这样做可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量。

2、积极参加预防接种，有计划地接种疫苗。这些常见的传染病一般都有疫苗，进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节。

3、养成良好的卫生习惯，讲究个人卫生；饭前便后一定要洗手；打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用餐巾纸掩盖，不要随地乱扔垃圾；勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥；不随地吐痰。

4、加强锻炼，增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，积极参加体育运动，经常性的体育锻炼可以增强身体的抵抗力。

5、生活有规律。劳逸结合，保证睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。

6、衣、食细节要注意。春季气候多变，乍暖还寒，适时增减衣服；合理膳食，吃清淡、高维生素、富含优质蛋白及微量元素的食物，平时多饮水。

7、由于春季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此同学们如有身体不适，应该及时告诉老师或家长，及时就医，特别是有发热、皮疹症状的，应尽早明确诊断，及时治疗。如确诊传染病的，应立刻采取隔离措施，以免范围扩大。在呼吸道传染病高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。

同学们，刚才你认真听了吗？如果你是认真听了，相信你一定能安然度过这个美丽而“多病之春”。

讲卫生演讲稿优秀 篇5

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

今天我很荣幸能给大家演讲，我要讲的是卫生的问题，我们要讲卫生，从我做起，这不是一个口号，我觉得大家都是应该去做的一件事，我想卫生问题大家都是清楚了，我们在家里爸爸妈妈也是跟我们说过很多次，要讲卫生，这个其实也并不是特别难的事情，无论是在外面，还是在学校里面我们自己都要去做好。

我想没有人喜欢和不讲卫生的人做朋友的吧，如果一个人衣服也不整理好，乱七八糟的，头发也不去梳理，脸也不洗干净，我想这样的人出现在大街上，就不但是不讲卫生，也是一种不文明，不雅观的行为了，所以我觉得我们每个人都是要去把自己的个人卫生去搞好的，像指甲要剪好，头发得梳好，不能乱糟糟的，我们也是需要起来之后先洗脸刷牙，然后再去干其他的事情，做好我们个人的卫生，我觉得不但是我们自己舒服了，别人看着也舒服，也是会更加愿意跟我们交朋友的。这样干净的出门，我想一天都是可以非常开心的。

除了我们个人的一个卫生，我也觉得我们要去把我们校园的卫生搞好，我想我们也不想生活在一个果皮满地，蚊子苍蝇围绕着的校园里面吧，我们自己的卫生要搞好，同时也是要爱护我们的一个校园卫生，大家一起文明起来，不去乱扔垃圾，看到不文明的行为也是及时的去制止，那样的话，也是能让我们的校园更加的卫生，我们在校园里也能过得更加的好，同学们，真的希望我们大家一起来把卫生搞好，一起讲卫生，把自身的素质提高上去。

讲卫生不但是让我们生活的环境更好，我们更舒服，同时也是为了我们的健康着想，大家可以想象一下，哪些不卫生的地方是有多少的细菌，如果我们把垃圾给乱扔，在一个垃圾，蚊子，苍蝇都有的地方，我想我们也是很容易生病的，同样的我们个人的.卫生也是一样，像不刷牙的话，是牙齿很容易坏掉了，那样的话，也是特别的不好。

作为小学生，我们更是要养成一个好的讲卫生的习惯，让我们变得更加的健康，更加的讲文明，这样，我们今后也是能变得更加的优秀，同学们，让我们一起来讲卫生吧，从我们自己做起，从我们的身边去做起。